2021年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
|
1332 kcal
|
脂質: 72.75g | たんぱく質: 59.86g | 炭水化物: 117.48g.
朝食: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Global Village Сахар Тростниковый, Глория Сосиски Кроха, Хлебный Дом Тесто Слоеное Дрожжевое, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. 昼食: Подовинновское Молоко Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Чебаркульская Птица Грудка Копчено-Вареная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, ***Цветная Капуста с Сосиськой***. 夕食: Первый Вкус Молоко 2,5%, Curtis Черный Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ***Творожная Запеканка***. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|