2021年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 4日:
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1288 kcal
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脂質: 54.49g | たんぱく質: 55.84g | 炭水化物: 157.75g.
朝食: Coffee with Milk. 昼食: Dempster's Multigrain Bread, Kraft Crunchy Peanut Butter, e.d. Smith Raspberry Jam. 夕食: Beatrice 2% Chocolate Milk, Taco . もっと...
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週に3.5 kg減量中
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