2021年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
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1928 kcal
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脂質: 51.34g | たんぱく質: 177.23g | 炭水化物: 204.05g.
朝食: Lacta Chocolate Ao Leite, Maçã. 昼食: Morangos, Banana, Integralmedica Whey 100% Pure, Ovo. 夕食: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Adria Macarrão Parafuso. 軽食/その他: Tomates, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Forma Integral, Frooty Açaí Zero. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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