2021年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 4日:
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1351 kcal
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脂質: 71.33g | たんぱく質: 116.56g | 炭水化物: 63.29g.
朝食: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Сыр Пармезан (Твердый), Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Авокадо , Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника. 昼食: Помидоры, Моремания Креветки Лангустино на Гриле, Моремания Салат Зелёный с Романо и Огурцом, Сибас. もっと...
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体重に変化ありません
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