2021年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 4日:
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1691 kcal
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脂質: 82.71g | たんぱく質: 115.51g | 炭水化物: 118.39g.
朝食: Aldi Milch 1,5%, Knusperone Haferflocken, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hela Gewürzketchup, Gut Drei Eichen Rostbratwurst, BBQ Zeit Zum Grillen Grillsteak Vom Rind Mariniert , BBQ Zeit Zum Grillen Grillsteak Vom Rind Mariniert , Wilhelm Brandenburg Puten-Minutenschnitzel, Wilhelm Brandenburg Puten-Minutenschnitzel. 夕食: Schöller Big Sandwich, Banane. 軽食/その他: Knusperone Haferflocken, Aldi Milch 1,5%. もっと...
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