2021年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 4日:
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1788 kcal
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脂質: 78.34g | たんぱく質: 102.57g | 炭水化物: 166.90g.
朝食: Ciambella Fritta Bar, Granarolo Latte Granarolo Uht Bontà Leggera . 昼食: Conad Gelato Yogurt Frutti di Bosco, Lattuga, Formaggio, Salpi Prosciutto Crudo, Pizza Bianca. 夕食: Formaggio, Realvalle Fettine di Bovino Adulto , Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Carote, Pomodori, Lattuga. 軽食/その他: Sammontana Barattolino Delizia di Nocciola, Pesca Noce, Conad Piacersi Yogurt Magro Ananas. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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