2021年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 4日:
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2805 kcal
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脂質: 64.51g | たんぱく質: 179.46g | 炭水化物: 370.00g.
朝食: Balconi Trancetto Cacao, Mulino Bianco Cornetto Integrale, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Conad Piacersi Latte Scremato. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, De Cecco Spaghetti N°12. 夕食: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Pane Bianco. 軽食/その他: Pomodori, Pane Bianco. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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