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內臟脂肪：5.5
體脂肪：38.6
肌肉量：37.3
骨量2.3
基礎代謝 : 1242
體內年齡 : 50
體水分 : 42.1
-指數紀錄時間 ：早上7點-
今日喝水量：ml
今日運動量：
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64.5 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 4日:
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811 kcal
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脂質: 22.95g | たんぱく質: 56.07g | 炭水化物: 97.01g.
朝食: 賀寶芙 瓜拿那豆茶, 賀寶芙 巧克力奶昔, 賀寶芙 蘆薈汁, 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. 昼食: 牛頭牌 沙茶醬, 炒青菜, 小黃瓜, 花枝丸, 水煮蛋, 五木 五穀雜糧麵, 番茄. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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