2021年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 1.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
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1372 kcal
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脂質: 74.44g | たんぱく質: 72.59g | 炭水化物: 107.89g.
朝食: e.d. Smith Raspberry Jam, Kraft Crunchy Peanut Butter, Dempster's Multigrain Bread, Scrambled Egg , Coffee with Milk. 昼食: Thin Crust Pizza with Meat. 夕食: Kirkland Signature Uncooked Lean Sirloin Beef Patties, Dempster's Hamburger Buns. 軽食/その他: Energy Balls. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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