2021年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 30.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
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941 kcal
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脂質: 31.66g | たんぱく質: 59.24g | 炭水化物: 104.87g.
昼食: Putenfleisch, Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. 夕食: Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gurke (Geschält), Kaffee mit Milch, Brot. 軽食/その他: Kaffee mit Milch, Erdbeertorte. もっと...
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週に7 kg増量中
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