2021年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
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564 kcal
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脂質: 18.90g | たんぱく質: 31.68g | 炭水化物: 71.10g.
昼食: Mangos , Keebler Club Crackers Original, Northern Catch Oysters, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil, Mangos . もっと...
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週に4.4 kg増量中
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