2021年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.1 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 26.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
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1310 kcal
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脂質: 76.53g | たんぱく質: 79.22g | 炭水化物: 78.50g.
朝食: Skinnyfit Super Youth Collegan, Quest Chocolate Milkshake Protein Powder , Great Value Creamy Peanut Butter, Banana, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. 昼食: Red Lobster New England Clam Chowder (Bowl). 夕食: Fit Kitchen Meat Lovers Cauliflower Pizza Bowl. 軽食/その他: Activia Light Blueberry Yogurt. もっと...
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体重に変化ありません
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