2021年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
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1832 kcal
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脂質: 94.71g | たんぱく質: 86.63g | 炭水化物: 159.54g.
朝食: Chili Con Carne mit Bohnen. 夕食: Paulaner Spezi, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel. 軽食/その他: Nussschnecke. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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