2021年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
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1725 kcal
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脂質: 75.54g | たんぱく質: 85.30g | 炭水化物: 179.18g.
朝食: Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Light Greek Blueberry Yogurt, Bananas. 昼食: Frankfurter or Hot Dog on Bun. 夕食: Trader Joe's Diced Onions, Olive Oil , Macaroni, Baked or Broiled Salmon. 軽食/その他: Granny Smith Apples. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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