365 ккал на завтрак: говядина, безлактозная фета (и не потому что это модно, а потому что у меня полная непереносимость лактозы, если честно бесит, когда люди не вникают в эту проблему, но берут безлактозку🤦‍♀️), варёное яйцо, перец болгарский и яблоко.

1140 kcal 脂質: 35.06g | たんぱく質: 101.79g | 炭水化物: 106.20g.   朝食: Вареное Яйцо, Яблоко, Болгарский Перец, Premialle Фета Безлактозная, Говядина Отварная. 昼食: Tasty Style Хлебцы Гречаные, КИТ Тунец Холодного Копчения , Морковь, Премія Рис Шліфований Довгозернистий. 夕食: Premialle Фета Безлактозная, Яблоко, Свеклы, Наша Ряба Филе Куриное . もっと...

34 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Почему вас бесит? Вам не хватит безлактозной продукции? Кто чем хочет так и питается. Меня например бесят люди, которых все бесит:) 
2021年 06月 3日 投稿者: murtakova.olga92
Скажите пожалуйста,Вам и правда подходит безлактозные продукты,нет реакций на организм? Просто всегда было интересно 
2021年 06月 3日 投稿者: Лидия Ser
а меня тоже бесит, что все начинают реально сидеть на безлактозе, кокосовом молоке и тд, пропагандируя, что это здоровое питание! объясните мне, что нездорового в молоке?? смешно. и не мешало бы вникнуть в "пользу" кокосового и прочего молока, что там полезного?? только холестерин поднимать. зачем люди без надобности таким занимаются?.. бред просто  
2021年 06月 3日 投稿者: Анастасия72-55
я тоже присоединюсь. уже колотит, когда люди демонизируют молочку и глютен, тогда как непереносимость лишь у мизерного процента населения планеты. Павел Баранов очень интересно пишет про все эти вещи (тренер Решетовой): люди ведутся на маркетинг, цена на безлактозную и безглютеновую продукцию растет, а люди, которые и вправду от этого страдают, должны тратить кучу денег на жизненно-важную для них продукцию  
2021年 06月 4日 投稿者: heychiki
Лидия Ser, у меня генетическая полная непереносимость лактозы, поэтому да, конечно, подходит. Если я выпиваю обычный стакан молока - я сразу же в течении получаса побегу в туалет.  
2021年 06月 10日 投稿者: raffaella-2019
murtakova.olga92 А вы наверное в первых рядах, кто не шарит вообще зачем людям безлактозное питание, а просто следуете моде? Многие даже не знают, что есть несколько типов непереносимости лактозы, а ещё некоторые думают, что у них непереносимость лактозы, тест не сдавали, покупают себе безлактозку, а их не попускает, а всё потому что аллергия на белок! Советую почитать об этом. Этот пост был адресован людям, которые не разбираются в этом. Судя по вашей реакции, то именно для вас😂 Если вас бесит мой пост, то это ваши проблемы. А я аргументировала свою позицию.  
2021年 06月 10日 投稿者: raffaella-2019

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


raffaella-2019の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。