2021年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
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1428 kcal
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脂質: 33.17g | たんぱく質: 113.26g | 炭水化物: 153.63g.
朝食: White Flour. 昼食: صدور فراخ فراخ ( علي ), بصل بصل, طماطم طماطم, Dami Breadway Whole Wheat Toast, زبادي بلدي. 夕食: Egg. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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