Bismillah mari makan🙂
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
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1914 kcal
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脂質: 71.77g | たんぱく質: 78.75g | 炭水化物: 251.51g.
朝食: Tora Bika Creamy Latte, Telur Rebus, Pisang Kepok Rebus, Jagung Rebus, Ubi Ungu Rebus. 昼食: Sinti Sambel Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. 夕食: Sinti Sambel Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Dadar. 軽食/その他: Roma Sari Gandum Sandwich, Pepaya, Semangka, Pisang. もっと...
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コメント
tahu nya berapa gram kak segitu? hehe
2021年 06月 3日 投稿者: Michelle Haryanto
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53 gram kak biasa nya di input 1 biji tapi lebih akurat pake gram krn ukuran nya berbeda
2021年 06月 3日 投稿者: Winda kartika
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