2021年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
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438 kcal
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脂質: 29.01g | たんぱく質: 31.07g | 炭水化物: 13.32g.
朝食: Зеленый Листовой Салат, Станем Друзьями Авокадо , Творог 9%, Hortex Черная Смородина, ВкусВилл Яйцо Куриное. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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