2021年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
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1388 kcal
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脂質: 42.91g | たんぱく質: 53.61g | 炭水化物: 199.04g.
朝食: Calo Leche Descremada en Polvo, Simi Fibra. 昼食: Colun Queso Gouda Laminado, Frutos Del Maipo Papas Duquesas, Lider Arroz, San Jorge Carne Molida, Zapallo Hervido. 夕食: Lider Arroz, Minuto Verde Choclo Grano. もっと...
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週に10.7 kg減量中
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