2021年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
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927 kcal
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脂質: 29.26g | たんぱく質: 47.82g | 炭水化物: 117.61g.
朝食: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih, Fried Egg, Solaria Cap Cay, Jackfruit. 夕食: KFC Perkedel, Solaria Cap Cay, Jackfruit, Fried Egg, Nasi Putih. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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