2014年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 7日:
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1549 kcal
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脂質: 74.78g | たんぱく質: 97.61g | 炭水化物: 111.86g.
朝食: Żurek, Chleb Biały, Biedronka Zapiekanka, Jajko na Twardo. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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