2021年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78.8 kg
これまでの減量分: 29.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
|
1824 kcal
|
脂質: 72.43g | たんぱく質: 59.57g | 炭水化物: 241.67g.
朝食: Mangas, Banana Prata, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional, Maçã, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Perdigão Margarina Claybom, Mamão Papaia. 昼食: Alface, Tomates Cereja, Abobrinha Refogada, Brasa Hambúrguer , Arroz Branco (Cozido). 夕食: Sadia Salamitos (Pacote), Nestlé Kit Kat, Goiaba. 軽食/その他: Enrolado de Presunto e Queijo, Coxinha, Donuts de Chocolate com Açucar. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|