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eliz figueiredo
日記
2021年 06月 2日
eliz figueiredoの日記, 2021年 06月 2日
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Eu e minha irmã, minha maior motivadora e companheira na luta diaria de cuidar da saúde.
Segunda, terça e quarta de Cross.
Meu objetivo é treinar todos os dias.
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, 2021年 06月 2日:
1318 kcal
脂質: 52.40g | たんぱく質: 92.55g | 炭水化物: 121.68g.
朝食:
Café, Banana da Terra, Frango Desfiado.
昼食:
Arroz Branco (Cozido), Frango ao molho de limão.
夕食:
Banana da Terra.
軽食/その他:
CCGL Leite em Pó, Frango ao molho de limão, Brigadeiro.
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