2021年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.5 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
|
1048 kcal
|
脂質: 44.72g | たんぱく質: 37.19g | 炭水化物: 124.82g.
朝食: Lidl Griechischer Joghurt, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren. 昼食: Gurke (mit Schale), Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Dulano Leberwurst Fein, Harry 1688 Mehrkorn. 夕食: Krini Ajvar Mild, Milbona Cremosano 7%, Vita D'or Rapsöl, Karotten, Bürger Maultaschen Unsere Besten, Zucchini, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln. 軽食/その他: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Südzucker Zucker. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|