2021年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.6 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
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2638 kcal
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脂質: 136.06g | たんぱく質: 70.33g | 炭水化物: 202.78g.
昼食: Oeuf Poché, Bouton d'Or Tomates Séchées Marinées à l'huile, Les Croisés Feta, Florette Batavia, Marque Repère Chorizo Doux. 夕食: Saint Nectaire, Carrefour Chou Chantilly, Salade de Fruits, Ananas, Mousse au Chocolat, Baguette, Labeyrie Bloc de Foie Gras de Canard, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Gigot d'Agneau, Vin de Table Rouge. 軽食/その他: Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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