1432 kcal 脂質: 76.75g | たんぱく質: 81.09g | 炭水化物: 116.93g.   朝食: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Круглый Год Сметана 20%, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Шоколадница Запеканка без Сахара и Глютена . 昼食: Борщ, Капустный Салат, Гречка Отварная, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . 夕食: Контек Заварные Колечки, Жареное Филе Свинины, Казы, Салат Капуста Помидор Огурец Зел.Лук, 5 Океанов Форель Слабосоленая, Сельдь Соленая, Треска Отварная, Гипербола Овощи Отварные. 軽食/その他: Пятерочка Груша Сезонная, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
2195 kcal 運動: クロストレーナー - 1 時間   10 分, 休憩 - 15 時間   50 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...

2 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Запеканку ввела свою, но потеряла в списке: творог 2%, манка кукурузная 1/2 стакана, изюм, маргарин 
2021年 06月 2日 投稿者: vipkolesnikov

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


vipkolesnikovの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。