2021年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.7 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
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2216 kcal
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脂質: 101.61g | たんぱく質: 64.56g | 炭水化物: 256.88g.
朝食: Компот, Макароны или Лапша с Сыром, Ego Соевое Мясо. 昼食: Милка Эскимо, Кофе с Молоком и Сахаром, Bounty Bounty , Мороженое Пломбир. 夕食: Мороженое Пломбир. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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