2020年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 64 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 7日:
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1433 kcal
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脂質: 75.54g | たんぱく質: 114.60g | 炭水化物: 76.59g.
朝食: Surlat Leche Descremada, Philadelphia Queso Crema, Philadelphia Queso Crema. 昼食: Philadelphia Queso Crema, Zumo de Limón, Unimarc Media Palta, Pechuga de Pollo, Dole Lechuga Escarola. 夕食: Lechuga, Pechuga de Pollo, Zanahoria, Zumo de Limón, Philadelphia Queso Crema. 軽食/その他: Bimbo Pan Pita Blanco, Philadelphia Queso Crema, Lechuga de Hoja Verde. もっと...
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