2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 32.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1379 kcal
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脂質: 65.63g | たんぱく質: 55.90g | 炭水化物: 139.75g.
朝食: Пирог с Рыбой, Кофе Латте. 昼食: Рузком Горох с Копченостями , Рузком Котлета, Рис Вареный. 夕食: Масли Крекер с Отрубями, Милти Уха с Лососем. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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