2021年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
118.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 33.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
|
1441 kcal
|
脂質: 37.08g | たんぱく質: 36.07g | 炭水化物: 237.13g.
朝食: Кофе Латте, Пирог с Рыбой. 昼食: Три Правила Домашний Компот. 夕食: Масли Крекер с Отрубями, Милти Уха с Лососем. もっと...
|
週に8.1 kg増量中
|