2021年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.4 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
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393 kcal
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脂質: 12.59g | たんぱく質: 31.81g | 炭水化物: 34.60g.
昼食: Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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