2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.6 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1205 kcal
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脂質: 50.44g | たんぱく質: 44.84g | 炭水化物: 147.37g.
朝食: General Mills Honey Nut Cheerios, Sugar, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk. 昼食: 365 Blueberry Cereal Bar. 夕食: Mama Rosie's Cheese Ravioli with Spinach, Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Cucumber (with Peel) , Dole Butter Lettuce, Wal-Mart Ribeye Steak. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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