2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1818 kcal
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脂質: 69.93g | たんぱく質: 72.59g | 炭水化物: 229.31g.
朝食: Butter, Grafschafter Butter Toast, Hofer Toastschinken, Pure Fruits Mango Orange. 昼食: Ananas, Naturjoghurt, Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Alnatura Haferflocken, Chia-Samen, Vollmilch. 夕食: Vollmilch, Honig, Semmel, Butter, Gemischter Salat mit Dressing, Lasagne mit Fleisch, SPAR Mohnflesserl. もっと...
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週に7 kg減量中
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