2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1609 kcal
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脂質: 14.72g | たんぱく質: 111.92g | 炭水化物: 240.18g.
朝食: Galleta de Arroz (Arromed), Tregar Ricotta Magra. 昼食: Galleta de Arroz (Arromed), Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Galleta de Arroz (Arromed), Galleta de Arroz (Arromed), Armonia Leche Parcialmente Descremada. 軽食/その他: Galleta de Arroz (Arromed), Galleta de Arroz (Arromed), Galleta de Arroz (Arromed), Galleta de Arroz (Arromed), Galleta de Arroz (Arromed), Galleta de Arroz (Arromed), Ser Yogurt Natural, Galleta de Arroz (Arromed). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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