2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1375 kcal
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脂質: 69.60g | たんぱく質: 75.26g | 炭水化物: 113.83g.
朝食: Verdemar Queijo Canastra Araxa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Tomate Grape, Ovo, 3 Corações Café Extra Forte, Da Terrinha Tapioca. 昼食: Verdemar Queijo Canastra Araxa, Purê de Abóbora, Carne Moída Refogada. 夕食: Purê de Batata Baroa, Carne Moída Refogada, Verdemar Queijo Canastra Araxa. 軽食/その他: Muffin maçã. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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