2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
|
1196 kcal
|
脂質: 49.30g | たんぱく質: 69.78g | 炭水化物: 116.51g.
朝食: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , шоколадный десерт с ананасом. 昼食: Морская Планета Морская Капуста Дальневосточный Салат, Вологодское Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра. 夕食: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Морская Планета Морская Капуста Дальневосточный Салат, Herkullista! Пельмени Гельсингфорсские, Daribar Десерт Крем Брюле в Шоколадной Глазури . 軽食/その他: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Alpro Soya Vanilla Flavour. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|