2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1387 kcal
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脂質: 69.82g | たんぱく質: 108.68g | 炭水化物: 77.46g.
朝食: Избенка Молоко 3,2%, Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Умалат Сыр Четук, Chikalab Chika Sport, Яйцо, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Перекресток Авокадо. 昼食: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Fresh Food Картофель Беби, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. 夕食: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. もっと...
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週に7 kg増量中
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