|
9 дней без сахара
Заметил что отказ от сахара и диета одновременно вроде как нереальны одновременно
Если это и попробовать это каторга будет
Сейчас отказался от диеты, хочу дойти хотябы до 21 дня без сахара
Сделал себе выходной
Голова отказывалась думать, интелектуальные задачи решать было нереально.
Попытки заниматься не смотря на сопротивление успеха не давали, мозг очень сильно сопротивлялся
Это возможно совпадение т.к я выходных почти не делал, но мне кажется что это не совпадение
Купил себе чебупелей две пачки, в магазине очень хотелось купить шоколада
|
86.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
週に2.8 kg増量中
|