2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.9 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
|
1096 kcal
|
脂質: 30.91g | たんぱく質: 103.26g | 炭水化物: 103.88g.
朝食: Кофе с Молоком, Банан, Простоквашино Творог 0,6%, Апельсиновый Джем. 昼食: Зеленый Борщ, Куриное Филе. 夕食: Бефстроганов, Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый, Розумний Вибір Капуста Квашеная . 軽食/その他: Тетя Клара Орешек со Сгущенкой. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|