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5 hari kemarin skip diet karna keluar kota jadi mulai hari ini back on track lagi! makan siangku hari ini: nasi shirataki pake tumis tuna, brokoli dan telor rebus✨ oiya pas pagi nya sebelum treadmillan aku makan pisang jugaa. semangat diet semuanyaa❤️
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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765 kcal
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脂質: 21.70g | たんぱく質: 50.36g | 炭水化物: 97.13g.
昼食: Broccoli, Ayam Brand Tuna Cabe, Boiled Egg, Shirataki Shirataki Rice, Sunpride Pisang Single. 夕食: Ikan Patin, Kolang Kaling, Tropicana Slim Sweetener Classic, Pempek. 軽食/その他: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Simba Cereal Bar. もっと...
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