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1. Woche geschafft und ziemlich zufrieden mit dem Ergebnis 😎
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91.3 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1027 kcal
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脂質: 27.15g | たんぱく質: 70.05g | 炭水化物: 126.03g.
朝食: K-Classic Mandeln Blanchiert & Gehackt, Weintrauben, Nektarinen, Birnen, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett. 昼食: Gut & Günstig Mozzarella , Hähnchenbrust, Gut & Günstig Potato Wedges. 軽食/その他: Schöller Himbi, Weintrauben, Birnen, Nektarinen. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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 コメント
Super! Und jetzt dran bleiben!
Was bekommst du sonst noch an Medis ?
🤔
2021年 06月 7日 投稿者: Abraxsa
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Super... 💪 Weiter so.. Wir machen das..!!
2021年 06月 7日 投稿者: Running Stefan
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@abraxa biologica und Cortison täglich.
2021年 06月 8日 投稿者: kathle07
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Hau rein und weiter so!
Das wird Klasse! 🏋️🤸🏃💕
2021年 06月 11日 投稿者: Abraxsa
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Verschreibt dir dein Arzt das biological ?
Wie oft musst du es nehmen und wie geht es dir damit ?
2021年 07月 6日 投稿者: Abraxsa
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Ja, das ist mein Basismedikament. Nehme es alle 14 Tage und mir geht es super damit ;) keinerlei Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen :)
2021年 07月 7日 投稿者: kathle07
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Mein Arzt hält nichts davon. Und um in die Uniklinik München zu kommen muss mein Arzt das beantragen. Das macht er nicht. 😞
2021年 07月 7日 投稿者: Abraxsa
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Das ist natürlich nicht schön. Ich habe mir damals als es mir so schlecht ging, eine Überweisung zu unserem Krankenhaus geben lassen, dort sitzt ein sehr guter Rheumatologe und der hat mich wieder fit gemacht. Und seit dem bin ich dort. Und er ist ein richtig toller Arzt. Bist du direkt bei einem Rheumatologe? Hausärzte können die Spritzen nicht verschreiben, weil es das Budget für den Patienten sprengt.
2021年 07月 7日 投稿者: kathle07
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Das Budget...... deshalb will ich auch in die Uniklinik.
Ich war gestern bei meinem Rheumatologen, weil ich vom MTX so viele Nebenwirkungen habe. Er überlegt bis nach meinem Urlaub, die Therapie zu wechseln. 😞
Rheumatologen gibt's leider viel zu wenige.
2021年 07月 8日 投稿者: Abraxsa
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