2021年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1392 kcal
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脂質: 49.90g | たんぱく質: 44.03g | 炭水化物: 186.11g.
朝食: Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках. 昼食: Вязанка Наггетсы с Индейкой, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 夕食: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Печенье . もっと...
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週に0.6 kg増量中
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