2021年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1941 kcal
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脂質: 112.41g | たんぱく質: 94.10g | 炭水化物: 134.65g.
朝食: Hame Паштет из Гусиной Печени, Кухня на Районе Брускетта с Лососем, Авокадо и Листьями Шпината , Сметана , Сырники, Upside Down Cake Яйца Бенедикт с Лососем . 昼食: ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами, ВкусВилл Онигиразу, ВкусВилл Онигири с Лососем. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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