2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1703 kcal
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脂質: 50.73g | たんぱく質: 134.26g | 炭水化物: 172.58g.
朝食: Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Guacamole Hacendado, Plátano, Prozis Crema de Cacahuete, Pan Integral de Centeno, Huevo, Serrano Jamón Serrano, Pan Integral de Centeno, Café. 昼食: Salmón, Patatas Cocidas, Pepino (Pelado), Zanahoria, Tomates Rojos. 夕食: Hacendado SándwichSandwich Multicereales, Hacendado Chocolate Negro 85%, Fitness Burger Burger Italian Pizza. 軽食/その他: Eatlean Queso Proteico, Sandía, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Arándanos. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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