2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.1 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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3100 kcal
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脂質: 104.45g | たんぱく質: 167.67g | 炭水化物: 369.31g.
朝食: Добрыня Сырок 8%, Кофе с Молоком, Coral Club Лецитин, Ultimate Nutrition Омега 3, Вареное Яйцо. 昼食: Песочное Тесто со Взбитыми Сливками и Фруктами, Кондитер Эклер со Сливочным Кремом, Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе на Гриле, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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