|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
|
1507 kcal
|
脂質: 35.87g | たんぱく質: 92.59g | 炭水化物: 197.09g.
朝食: Tesco Borówki Mrożone , Lidl Maliny, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Gala Apples, Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne. 昼食: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Olimp Whey Protein Complex, Piątnica Twaróg Wiejski Chudy, Alpro Roasted Almond Original, Decomorreno Kakao , Melvit Mąka Ryżowa, Biedronka Jajka M . 夕食: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Vortumnus Pomidory Suszone w Oleju, Dobra Kaloria Roślinny Gyros A'la Kurczak, Vital Fresh Szpinak Baby, El Tequito Tortilla Wraps Wholewheat, Bieluch Serek Naturalny Lekki. 軽食/その他: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Lidl Maliny, Biedronka Banan, Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne, Decomorreno Kakao. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|