2011年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
116.9 kg これまでの減量分: 13.3 kg.    残り: 26.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1323 kcal 脂質: 47.27g | たんぱく質: 53.39g | 炭水化物: 182.49g.   朝食: bread , vinegar, carrot, beet, egg white. 昼食: pork butt, potato, salatine crackers, vegetable soup. 夕食: orange, potato. 軽食/その他: chocolate straw, cashew. もっと...
3954 kcal 運動: 立つ - 3 時間, 家事 - 4 時間, 休憩 - 9 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.6 kg減量中

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nefertiti1301の体重の記録


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