2021年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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1833 kcal
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脂質: 46.27g | たんぱく質: 109.78g | 炭水化物: 239.11g.
朝食: Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Terre d'Italia Nocciola di Giffoni, Bellanca Cacao Amaro in Polvere, Adez Latte di Mandorla, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie. 夕食: Curtiriso Riso Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Bonduelle Iceberg, Bennet Pomodori Piccadilly, Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Bella Vita Free Zero Grassi, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Bulk Powders Burro d'arachidi, Imperatore Mela. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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