2021年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.5 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
|
1868 kcal
|
脂質: 60.88g | たんぱく質: 49.95g | 炭水化物: 167.49g.
朝食: Goose Island IPA Beer, Regular Beer , Cheeseburger (Large, Single Patty with Condiments and Vegetables) . 昼食: Honeymaid Graham Crackers. 夕食: Taco or Tostada Salad with Beef, Beans and Cheese in Fried Flour Tortilla. 軽食/その他: Goose Island IPA Beer, Goose Island IPA Beer. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|