2021年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.3 kg
これまでの減量分: 37.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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1342 kcal
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脂質: 29.04g | たんぱく質: 123.05g | 炭水化物: 152.71g.
朝食: Loncoleche Leche Protein, Santa Rosa Queso Crema Light, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Sopraval Pechuga de Pavo Asada. 昼食: En Linea Chocolate 60% Cacao , Queso Parmesano (Rallado), Lentejas, Daily Jalea Diet. 夕食: Queso Parmesano (Rallado), Lentejas, Daily Jalea Diet. 軽食/その他: En Linea Chocolate 60% Cacao , Gourmet Coco Rallado, Loncoleche Leche Protein, En Linea Batido de Proteina, Plátano, Porridge de avena, Arándanos. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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